小孩便秘吃什么
小孩便秘，可吃的东西如下：
首先，可以吃肠道益生菌，主要改善肠道内部的环境，有利于改善便秘的情况。
其次，适当增加一部分膳食纤维。膳食纤维是形成粪便的框架结构，有利于粪便的排出。同时，要适当的补充一些高纤维素成分的水果和蔬菜，都有利于改善便秘的情况。
再者，小孩子发生便秘和喝水少也有一定的关联，所以，在平时要给身体多补充水分，也可以间接的给粪便补充水分，有利于粪便的排出。
小孩子在发生便秘之后，要积极对因对症的治疗，避免因为粪便长时间的存留，导致过于干结的粪便，使肛门形成痔疮或者肛裂。
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