如何有效治便秘
如何有效治便秘，首先就是需要明确便秘的原因，在找到原因以后，再通过药物治疗，或者是通过手术的方法进行治疗。
如果便秘是由于患者生活作息时间不规律，等因素所引起。要保持良好的生活习惯，进行生活方式的调整。注意调整饮食结构，适当的增加膳食纤维。另外也要增加新鲜的水果和蔬菜，再者还要注意多喝水，增加粪便当中水分的含量。
患者还要适当的进行运动，促进肠道肌肉的活动。同时还可以适当地使用润肠通便的药物，进行对症的治疗。如果患者的便秘是由于出口梗阻等因素所引起，一般是需要通过手术的方法，进行对症的治疗。
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