孕妇可以吃杏干吗
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鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院 妇产科
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杏干孕妇可以适当的吃。
因为这个食材口感特别好、酸甜适中，有助于改善孕妇食欲不振，还能够起到生津止渴的作用。但尽量不要大量的吃，避免引起胃酸分泌过多。
怀孕之后对饮食方面的要求比较高，孕妇不要盲目的进补，提倡多吃富含维生素和蛋白质的食物，能够保证胎儿的健康发育。孕妇还应该调整饮食的结构，不要吃大量高热量的食材，防止出现肥胖、高血糖等，严格的控制自己的体重。
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