孕妇3个月可以吃鸡爪吗
孕妇三个月可以吃鸡爪,但是最好是高温加热再吃,避免引起胃肠道的不适。
怀孕期间对饮食的要求比较高,适当的吃鸡爪能够补充丰富的胶原蛋白和多种的矿物质。生活当中还提倡多吃富含蛋白质的食物,用一些鱼肉鸡肉或者牛奶滋补身体保证充足的营养物质摄入,才可以促进孩子的健康发育。
密切的观察孕妇的食欲变化,平时不要吃高热量的食材,防止影响到孕妇的体重和血糖的变化,对孕期女性及胎儿的生长发育造成影响。
孕妇三个月可以吃鸡爪,但是最好是高温加热再吃,避免引起胃肠道的不适。
怀孕期间对饮食的要求比较高,适当的吃鸡爪能够补充丰富的胶原蛋白和多种的矿物质。生活当中还提倡多吃富含蛋白质的食物,用一些鱼肉鸡肉或者牛奶滋补身体保证充足的营养物质摄入,才可以促进孩子的健康发育。
密切的观察孕妇的食欲变化,平时不要吃高热量的食材,防止影响到孕妇的体重和血糖的变化,对孕期女性及胎儿的生长发育造成影响。
佳木斯市妇幼保健院 妇产科
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