怀孕初期能吃干香菇吗
怀孕初期可以吃干香菇。
干香菇是一种普通的食物,是由新鲜的香菇脱水制成,它富含丰富的维生素以及微量元素,可以补充营养,并且不会影响到孕妇体质和胎儿的发育,所以在怀孕期间是可以吃的。
在怀孕期间建议多吃这些蔬菜和水果,除了香菇之外,油菜、青菜、黄瓜、西红柿都是可以的。但是一些性寒的食物尽量少吃,比如薏米、螃蟹、山楂等都不建议吃。
怀孕初期可以吃干香菇。
干香菇是一种普通的食物,是由新鲜的香菇脱水制成,它富含丰富的维生素以及微量元素,可以补充营养,并且不会影响到孕妇体质和胎儿的发育,所以在怀孕期间是可以吃的。
在怀孕期间建议多吃这些蔬菜和水果,除了香菇之外,油菜、青菜、黄瓜、西红柿都是可以的。但是一些性寒的食物尽量少吃,比如薏米、螃蟹、山楂等都不建议吃。
钦州市妇幼保健院 妇产科
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