孕妇晚上可以吃草莓吗
孕妇晚上可以吃草莓。
孕妇吃草莓可以补充维生素,还可以补充膳食纤维,预防孕期便秘等情况。但是草莓中含有一定的糖类,不能过量食用,以免引起孕期血糖升高,晚上过多吃草莓还会引起腹痛和腹泻。如果孕期血糖过高,就会影响胎儿发育,严重时引起巨大儿等情况。
在怀孕期间需要保持饮食多样化,同时建议少食多餐,避免暴饮暴食。孕期还需要定期产检,判断胎儿发育情况。
孕妇晚上可以吃草莓。
孕妇吃草莓可以补充维生素,还可以补充膳食纤维,预防孕期便秘等情况。但是草莓中含有一定的糖类,不能过量食用,以免引起孕期血糖升高,晚上过多吃草莓还会引起腹痛和腹泻。如果孕期血糖过高,就会影响胎儿发育,严重时引起巨大儿等情况。
在怀孕期间需要保持饮食多样化,同时建议少食多餐,避免暴饮暴食。孕期还需要定期产检,判断胎儿发育情况。
枣庄市妇幼保健院 产科
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