孕妇晚上能不能吃香蕉
孕妇晚上是可以适当吃香蕉的。
怀孕期间由于孕激素水平增高,会出现生理性的胃肠蠕动减慢、腹胀,甚至便秘等症状。香蕉具有明显的通便作用,所以孕妇可以吃。但是由于香蕉中糖分比较高,如果孕妇合并糖尿病,是不建议吃香蕉的。
怀孕期间注意适当休息。保持良好心情。合理膳食,调节饮食结构,既要保持足够的营养,又要防止发生营养过剩。
孕妇晚上是可以适当吃香蕉的。
怀孕期间由于孕激素水平增高,会出现生理性的胃肠蠕动减慢、腹胀,甚至便秘等症状。香蕉具有明显的通便作用,所以孕妇可以吃。但是由于香蕉中糖分比较高,如果孕妇合并糖尿病,是不建议吃香蕉的。
怀孕期间注意适当休息。保持良好心情。合理膳食,调节饮食结构,既要保持足够的营养,又要防止发生营养过剩。
枣庄市妇幼保健院 产科
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