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站久了脚腕疼怎么办

陆斌
陆斌 主任医师

马鞍山市人民医院 关节骨科

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站久了脚腕疼有以下几种方法:

1、可以局部使用止痛膏来进行治疗,能够有效的缓解症状。

2、口服消炎止痛的药物来进行治疗,如果患者疼痛的情况比较严重,应该要找出病因,针对病因进行治疗。

3、长时间的站着会导致局部的血液循环不畅,同时患者脚部还有腿部的肌肉会出现疲劳,引起酸痛,可以通过适当的热敷来促进局部的血液循环,缓解疲劳的现象。

4、平时尽量避免长时间的站着和走路,注意保持局部保暖,避免着凉。

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陆斌 主任医师

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