长期便秘喝什么好
长期便秘喝蔬菜汁、果汁、蜂蜜水比较好，多吃新鲜的蔬菜和水果。
经常便秘，主要是因为饮食习惯不好，活动量比较少，经常过度紧张、焦虑，胃肠蠕动功能缓慢等引起的症状。需要注意调整饮食的种类，尽量少吃酸辣刺激性的食物，多吃粗纤维的食物，多吃粗粮，平时饭后还要加强运动锻炼，保证良好的情绪。
必要时合理配合润肠通便的药物，如芦荟胶囊，以及增加胃肠动力的药物，如西沙比利等共同治疗。
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