长期便秘怎么治
长期便秘，可通过调整不良的生活、饮食习惯，药物等方法进行治疗。
平时要多摄入纤维素含量较多的水果和蔬菜。要吃高纤维的粗粮，不要食用的过于精细。需要适当的锻炼，并配合按摩腹部，促进胃肠蠕动。还要养成定时排便的习惯，多喝水。可用蜂蜜泡水喝，有润肠通便的效果。
如果通过以上方式调整效果不佳，可促进胃肠动力的药物以及缓泻剂进行治疗。对于功能性便秘，可用莫沙必利、乳果糖、枯草杆菌二联活菌胶囊进行治疗。
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