坐小月子可以喝牛奶吗
坐小月子期间是可以喝牛奶的，不仅不会造成影响，而且对身体还会起到一定帮助。
因为在坐小月子期间身体是比较虚弱的，抵抗力和免疫力也比较低下，因此在饮食上尽量多吃些富含维生素和蛋白质的饮食。而牛奶里面含有丰富的蛋白质，能够补充身体所需要的营养，增强体质。而且产后胃肠功能会下降，肠胃蠕动比较缓慢，适当的喝牛奶还可以起到润肠通便的作用，能够缓解便秘。
但是，喝牛奶时一定要注意温度不要过凉，以免造成腹部不适。
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