黄精泡水方法是什么
黄精的泡水方法是取6~9克的黄精放入锅中，加入适量清水，用大火烧开改小火，再煮半个小时左右。把其中的药渣滤去，留着药汁，一天喝一两次就可以了。
黄精具有保健脾胃、养阴以及润肺补肾的功效。可抑制血糖过高、增强免疫力、缓解机体疲劳、抗结核病、延缓衰老等，具有提神醒脑、保健的作用，还可用于美容养颜。如果有肾虚的患者，也可通过黄精进行改善调理。
黄精不适合湿热较重、咳嗽痰多以及中寒泄泻人群。
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