早上睡不醒是什么原因
早上睡不醒多半是跟睡眠时间紊乱、脑部出现问题、睡眠障碍等因素有关系。
如果患者从事的工作压力比较大，精神长期处于紧张状态，加上经常熬夜加班，就有可能导致生物钟发生紊乱，从而引起这种现象。另外如果患者因为药物中毒或者颅内疾病，导致大脑控制睡眠的神经系统发生了病变反应的时候，也有可能出现睡不醒的现象。除此之外有一些患者因为存在睡眠方面的障碍，也有可能出现这种现象。
平时养成良好的规律的作息时间，保证夜间睡眠质量，避免早上睡不醒。还可以适当锻炼身体，放松心情。
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