天天想睡觉是什么原因导致的
天天想睡觉可能是由于以下几种因素导致:
第一,很可能是近期过度劳累,长时间睡眠不足引起。因为近期长时间熬夜,就会特别容易导致整天犯困。
第二,随着现在生活压力加大,很多人每天加班到很晚才睡觉,所以往往出现睡眠不足的情况,在白天可能会出现想睡觉的情况。平时要避免长时间熬夜、工作,要注意进行劳逸结合,补充睡眠。
第三,如果身体出现某些慢性疾病或者是慢性炎症,也容易出现天天想睡觉的症状。
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