后背疼痛有响声就舒服是怎么回事
后背疼痛有响声就舒服，可能是过于劳累或者是背部肌筋膜炎，导致的局部肌肉痉挛。可以适当多热敷和按摩背部，多睡硬板床，适当多运动、锻炼，不要长时间保持同一姿势。
平常多注意保暖，避免着凉、避免劳累。当疼痛难忍时可以贴活血止痛膏，配合布洛芬缓释胶囊服用。饮食要清淡，不吃辛辣、生冷食物。可以多吃蔬菜、水果，保持心情舒畅、充足睡眠。
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