哺乳期胆固醇高怎么办
哺乳期女性出现胆固醇高,具体缓解方法如下:
首先,要调节饮食,饮食以低盐、低脂为主,避免进食富含胆固醇比较高的食物。
其次,如果是肥胖的女性,可以适当的减轻体重。
再者,哺乳期出现胆固醇高,饮食上要多吃含膳食纤维素的食物,同时维生素C与维生素E的摄入也可以降低血脂,调节血脂的代谢,因此要多吃新鲜的水果和蔬菜。
如果经过饮食的调整,胆固醇依然偏高,就需要进一步检查,是否是因为疾病原因引起的胆固醇超出正常范围。这种情况需要治疗原发病,并且在医生的指导下服用降胆固醇的药物。
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