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宿醉头晕怎么缓解

宿醉头晕是因为酒精的麻醉刺激作用,导致脑血管扩张及脑血管痉挛引起头晕,酒后头晕缓解的方法有:

第一、需要注意休息,可以多喝水、喝西瓜汁、橙汁、西红柿汁、柠檬蜂蜜水等促进酒精的代谢。

第二、不断用梳子梳理头皮,可改善脑部供血,缓解头晕。

第三、用一盆热水浸泡双手,并用热毛巾敷于头部,每次30分钟,也可以有效缓解头晕。

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