产妇几天有奶水
一般情况下，产后三天左右才会有乳汁的正常分泌。所以在产后不要着急的喝一些汤汤水水，避免过补，否则会导致乳房胀痛乳汁排出困难，严重的还会导致乳腺炎。
产后三天后身体基本处于恢复阶段，此时饮食可以多吃一些软烂的食物，也可以喝一些鸡汤、鲫鱼汤、排骨汤以及猪脚花生汤等，有利于促进乳汁的生成。由于产后出汗量比较多，还需要注意多喝水。
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