刚生产的孕妇吃什么好
刚生产的产妇饮食上,以流质或者半流质的、营养丰富的、容易消化的食物为主,比如浓浓的米粥、热牛奶、面条汤等。
分娩期产妇要极度的用力把胎儿娩出来,生产之后体力消耗过度,很容易发生疲劳、虚弱以及嗜睡的情况。并且在产后由于宫缩疼痛,加上阴部缝合或者侧切伤口疼痛,活动量会比较小,胃肠的蠕动也比较慢,容易发生消化不好。因此,饮食以上述的食物为主,不要吃硬的,不容易消化的食物。
刚生产的产妇饮食上,以流质或者半流质的、营养丰富的、容易消化的食物为主,比如浓浓的米粥、热牛奶、面条汤等。
分娩期产妇要极度的用力把胎儿娩出来,生产之后体力消耗过度,很容易发生疲劳、虚弱以及嗜睡的情况。并且在产后由于宫缩疼痛,加上阴部缝合或者侧切伤口疼痛,活动量会比较小,胃肠的蠕动也比较慢,容易发生消化不好。因此,饮食以上述的食物为主,不要吃硬的,不容易消化的食物。
钦州市妇幼保健院 妇产科
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