4岁孩子中午不睡觉怎么办
4岁的孩子中午不睡觉，可以给孩子布置适宜睡眠的环境。首先需要拉上窗帘，保证周围的环境安静。
孩子在进食的午饭过后，更容易进入睡眠状态。避免在马上进食之后入睡，可能会造成消化不良。进食半个小时左右的时间，可以让孩子入睡。
长时间存在中午不睡觉，而且晚上的睡眠质量也较差，需要警惕宝宝存在缺钙或者是身体上的疾病。可以观察其表现出来的症状，再选择针对性的治疗。
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