抱宝宝手臂痛怎么缓解
抱宝宝的时候引起手臂痛，可以选择的缓解方法，主要是进行适当的休息。
长时间的抱宝宝，宝宝的体重较重，就容易引起手臂痛，也就是形成了劳损的症状。在此时应当注重饮食方面，多摄入一些维生素B类的食物，比如多吃谷粮类的食物。还可以在疼痛比较严重的情况下，遵医嘱服用止痛类的药物进行缓解。搭配神经营养类的药物进行缓解，用药时需要把握合适的剂量。
并且要注意手臂很痛的时候，应当坚持多休息多按摩，避免长时间的环抱宝宝。不仅会引起自身不适，也容易引起宝宝不舒适。
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