14岁孩子便秘怎么办
14岁的孩子出现便秘，可以选择的治疗方法如下：
首先是饮食调整。应当注重饮食结构的调整，可以多吃易消化的食物，尽量摄入根茎类的绿叶蔬菜，能够促进消化，还需要坚持多喝水，平时注重摄入高蛋白质和高维生素的饮食。
其次是药物治疗。便秘比较严重时，需要积极的使用促进肠蠕动和胃蠕动的药物进行治疗，在医生的指导下把握正确的用药剂量。
再者是做排气操。孩子便秘后，也可以选择做排气操，平时进食后可以进行适当的散步运动。
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