2岁小孩经常便秘怎么办
2岁宝宝便秘的改善方法包括：
1、吃益生菌调节肠道菌群，吃健脾胃或者清热解毒的中成药，长期便秘无改善的，可以吃乳果糖软化大便。
2、多吃蔬菜、水果，营养要均衡，不偏食不挑食，多喝水，避免进食过多蛋白质和淀粉类食物。
3、多进行户外活动，避免久坐，每天给宝宝顺时针按摩腹部。
便秘的改善是个长期的过程，如果引起腹痛、腹胀、呕吐、食欲不振时可以用开塞露或肥皂水通便。如果长期无改善应该去医院就诊，完善相关检查。
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