顺产产妇早餐吃什么好
顺产产妇可以早餐吃一些牛奶、面包、鸡蛋或者是鸡蛋羹、鸡蛋面、小米粥，这些可以有效的促进身体的康复。
由于产后乳汁生成需要三天左右，这期间还需要让宝宝多吸吮乳房，可以有效的促进乳汁的生成。可以在午餐或者晚餐时多喝一些鸡汤、鲫鱼汤、排骨汤或者花生猪脚汤来促进乳汁生成。
另外，产妇平时要注意休息，避免熬夜，多饮水，促进身体恢复。
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