顺产产后一周吃什么好
女性顺产产后一周,可以适当吃些汤面、小米粥、鸡蛋等。
女性生产后一周身体还比较虚弱,不适合大补,以免导致血压上升,使出血情况加重。在饮食上以清淡为主,而鸡蛋、汤面、小米粥等食物都比较清淡,而且也有营养,并且容易消化,比较适合产后一周食用。
顺产后一周还可以适当喝些能够促进肠胃蠕动的汤类,比如米汤以及萝卜汤等,避免喝容易产气的食物,比如豆浆以及牛奶等。
女性顺产产后一周,可以适当吃些汤面、小米粥、鸡蛋等。
女性生产后一周身体还比较虚弱,不适合大补,以免导致血压上升,使出血情况加重。在饮食上以清淡为主,而鸡蛋、汤面、小米粥等食物都比较清淡,而且也有营养,并且容易消化,比较适合产后一周食用。
顺产后一周还可以适当喝些能够促进肠胃蠕动的汤类,比如米汤以及萝卜汤等,避免喝容易产气的食物,比如豆浆以及牛奶等。
七台河市人民医院 妇产科
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