顺产后奶水不足的原因是什么
生产后奶水不足的原因比较多，有可能是产妇的身体比较虚弱，或者对乳房护理不当、乳汁淤积引起的。
如果发现乳房有肿块或者胀痛不舒服，可以找专业的催奶师进行按摩疏通乳房的经络，达到催奶的目的。必要时联合饮食调理，适当的吃乌鸡汤或者鲫鱼汤等食材，滋补身体也可以达到最大的效果。
女性的哺乳期尽量不要太疲劳，严格的控制自己的情绪，如果乱发脾气也可能会导致回奶。
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