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顺产完怎么下奶快

鹿志霞
鹿志霞 副主任医师

济南市中西医结合医院 妇产科

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顺产后需要让宝宝吸吮乳头,可以通过刺激促进乳汁快速分泌。

产后体内雌孕激素水平迅速下降,泌乳素水平升高,这时候宝宝吃奶吸吮的动作,可以反射性刺激乳腺导管分泌乳汁。但如果有心脏病的产妇,或者严重贫血的产妇,产后不可以立即开奶,最好经过治疗以后再喂奶,产后也不可以立即吃肉、喝油腻的汤类,不利于乳汁分泌。

产后一周以内要清淡饮食,多喝水,喝小米红枣粥等可以促进身体恢复,也有利于乳汁分泌。

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