生完孩子坐月子要多久
传统的生完孩子，坐月子的时间是一个月。主要是因为产后产妇的身体恢复比较缓慢，这一个月的休养可以基本恢复正常。
需要注意的是，坐月子期间应该注意适当的运动，不建议久坐或久卧，否则也会影响到身体的康复，以及恶露的排出。坐月子期间饮食应多样化，可以多吃一些含蛋白质丰富的食物，以及鸡汤、鱼汤等促进乳汁的生成。
避免剧烈运动和重体力劳动，否则也会影响到身体的康复，产后42天，做好B超复查。
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