45视力是多少度近视
我们知道在日常生活中，很多人都会有这样的疑问，而视力和屈光度之间没有一个非常准确的对应关系，我们无法通过一个具体视力推测出于一个非常准确的度数，也无法通过一个具体的度数推测出一个非常准确的视力，如果想知道具体的屈光度，就需要去医院进行散瞳验光，如果想知道具体的视力，就需要去医院查视力表。
所以千万不要盲目的进行推测，而且在日常生活中，很多人会根据自己的视力，推测出一个非常模糊的度数，然后配上一副眼镜。这种做法也是完全错误的，而且会对眼睛造成不可逆性的损伤。
平时一定要注意养成一个良好的用眼习惯和用眼卫生，不要长时间看手机，电脑也不要长时间熬夜，一定要多进行户外活动。
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