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失眠的中草药有哪些

邰晓娜
邰晓娜 主治医师

九江市中医院 中医内科

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治疗失眠的中草药,比较多比较常见的包括黄芪,五味子,丹参,酸枣仁,刺五加等,这些中草药在治疗失眠方面有很好的效果。

但是需注意的是,对于失眠的具体治疗,应当在医生的指导下进行,单纯一味药物往往效果并不明显。对于失眠患者来说,可采用相关的中药方剂或中成药,这样能够达到较好的治疗效果。

此外,要养成良好的睡眠习惯,不要熬夜,这样都有助于失眠症状的缓解。

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