跑步一只脚背疼是什么原因
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刘海丽 主治医师
辽宁中医药大学附属第四医院 中医神经内科
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跑步一只脚背疼，可考虑是脚背肌肉劳损，或者是脚背韧带拉伤，或者是骨折。
如果跑步时间较长，用力较大，或者是跑步姿势不对，会出现脚背局部肌肉酸胀，酸堆积而引起的疼痛，应立即休息。如果是因为脚背韧带拉伤，脚背局部会有红肿的现象，患者冷敷后给予活血止痛喷剂，可以减轻疼痛的症状。
此外，如果怀疑脚是发生骨折，立即到正规医院就诊，根据骨折的程度来进行评估，是否需要手术治疗。出现上述状况，患者都应该充分的休息，睡觉时应抬高患肢。
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