例假前便秘怎么回事
来月经的时候出现便秘是正常的，这是由于在来月经的时候，身体的激素会发生一些变化，影响到胃肠道，就容易出现便秘的现象。
女性来月经期间身体非常虚弱，所以一定要做好保暖措施，避免着凉感冒，多注意休息，保证充足的睡眠时间，这个时候一定要加强营养补充，有贫血的患者注意避免突然站立，以免发生贫血后导致晕倒的发生。
月经期间一定要注意观察月经量和颜色，如果有异常，一般提示有妇科疾病，应在月经干净后3~7日去医院检查。
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