孕妇月子里不能吃什么
在坐月子期间，饮食方面一定要特别的注意。
首先，不要吃生冷、硬的食物，因为会使身体的血液循环不畅，影响恶露的排出，还会导致消化不良，胃肠道功能出现失调，容易出现腹泻现象。
其次，也不能吃辛辣刺激性的食物，容易伤津耗气，加重气血虚弱，并且容易导致便秘现象。如果吃了这些食物进入到乳汁，会对婴儿产生不利现象。
再者，也不要吃过咸的食品，盐中的钠可引起水潴留，严重的时候会造成产妇水肿。
最后，也不要吃酸涩的食品，不利于恶露的排出。
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