孕妇八个多月吃什么好
女性怀孕八个月，说明已经到了孕晚期，一定要补充营养，可以吃以下的食物：
1、可以多吃冬瓜，因为冬瓜具有清热解毒的功效，而且还可以排除胎毒、利水消肿，孕妇吃了特别好。
2、可以多吃鲤鱼，因为里面有优质的蛋白质，同时钠的含量也很低，可以有效的补充营养。
3、可以多吃鲫鱼，里面是高蛋白质，能够增加孕妇血液中的蛋白质含量，也可以很好的改善血液的参透压， 合理的调节体内的水分分布，从而达到消除水肿的目的。
4、 可以多吃海产品， 因为胎儿发育牙齿和骨骼都需要大量的钙，多吃海带骨头汤、虾皮汤等富含钙质的食物。
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