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月子期间上火该吃什么

: 王凤双 主任医师
佳木斯市妇幼保健院妇产科
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月子期间上火应该适当吃些清热解毒功效的食材调理身体，比如用绿豆汤、苦瓜、苦菊等。

月子期间如果盲目的进补，或者吃大量油腻的食材，可能会引起上火的现象。所以调整饮食的结构，适当多喝水会有改善。密切观察恶露的量是否正常，平时多吃有补血功效的食材。

在生产之后大概6周到医院进行全面的复查，平时不要盲目的运动或者让腹部着凉，避免影响到子宫的恢复。

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: 王凤双 主任医师
佳木斯市妇幼保健院妇产科; 擅长：擅长孕期保健，产科合并症的诊断和治疗。对妇科肿瘤，炎症，常见病有全面的经验。

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