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莲雾对孕妇有什么好处

潘玫麟
潘玫麟 主治医师

钦州市妇幼保健院 妇产科

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莲雾对孕妇的好处,主要是补充水分和维生素,可以改善食欲、提高免疫力。

莲雾是一种普通的水果,富含丰富的水分、糖分以及维生素,对于孕妇的体质和胎儿的发育不会造成不良影响,因此,孕期可以吃。

它作为一种饮食的补充,主要是按照孕妇自己的口味来选择,也就是说自己想吃就吃,不想吃也不需要吃,因为这个并没有特殊的好处。在孕期很多人都会有妊娠反应,水果要选择自己喜欢吃的来吃。

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