月子产妇吃什么下奶
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朱海燕 副主任医师
济南市中西医结合医院 妇产科
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月子期间产妇可以使用木瓜牛奶汤或者鲫鱼汤、黄豆猪蹄汤等食材，滋补身体帮助下奶。坚持通过饮食调理之后，乳汁的分泌量一般都能够自然增多。
生产之后乳汁分泌不足，需要及时的治疗，否则会对宝宝的发育，造成很大的影响。在哺乳期要注意调整饮食的结构，多吃富含蛋白质的食材补充丰富的钙元素、铁元素，提高乳汁的质量，能够避免孩子出现缺钙和贫血的风险。另外，定期带宝宝到医院进行体检，判断身体的发育程度是否合格。
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