奶水少如何催乳
哺乳期奶水较少，可以适当通过服用催奶药物调理，以服用补益气血药物为主。
饮食上需要适当多喝汤类，比如通草鲫鱼汤等，还需要结合乳房局部理疗促进乳络疏通，比如手指点穴、按摩、热敷乳房等。经过处理后乳汁通常可以逐渐分泌。
哺乳期还需要注意作息、情绪等调节、过度劳累、情绪紧张压抑等因素同样会抑制泌乳。同时需要遵循勤哺乳、多吸吮、按时哺乳的喂养原则，通过吸吮也可以促进乳汁分泌。
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