怎样能治疗失眠
失眠的治疗方法有药物治疗、心理辅导、改善环境针灸推拿等,具体根据失眠的原因来选择。
引起失眠的原因有很多,比如心理压力过大、药物、饮食、环境因素等。患者会出现不同程度的症状,比如入睡困难、睡眠时间短暂、易醒等症状。一旦出现以上症状,要及时进行治疗,以免影响患者的身体健康和精神面貌。
治疗的同时,患者平时要养成良好的生活习惯,避免熬夜,饮食要避免食用刺激性食物。
失眠的治疗方法有药物治疗、心理辅导、改善环境针灸推拿等,具体根据失眠的原因来选择。
引起失眠的原因有很多,比如心理压力过大、药物、饮食、环境因素等。患者会出现不同程度的症状,比如入睡困难、睡眠时间短暂、易醒等症状。一旦出现以上症状,要及时进行治疗,以免影响患者的身体健康和精神面貌。
治疗的同时,患者平时要养成良好的生活习惯,避免熬夜,饮食要避免食用刺激性食物。
吉林市人民医院 神经内科
功效主治:
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