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长期失眠吃什么中药

牛玥
牛玥 副主任医师

吉林省人民医院 神经内科

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长时间失眠可以遵医嘱使用葵花籽、百合、谷子、桑树和大枣等中药来进行治疗,这些药物具有很好的镇静养心、刺激食欲、健脾的作用。

长期失眠是因为植物神经功能紊乱所造成的,应保持心情愉悦,防止肝郁气滞和失眠情况发生;经常失眠很可能会造成心脑血管疾病,患者发生心脏病的几率要明显高于正常人。

一旦发生失眠,应及早进行干预,最好观察血糖、血脂、血压是否存在异常,患者是否同时还伴有抑郁、焦虑等情况。

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