痰湿体质的特征是什么
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夏昆鹏 副主任医师
黑龙江中医药大学附属第二医院 中医内科
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痰湿体质的患者会出现身体肥胖或者浮肿、胸闷气短、痰多、身体乏力、食欲减退、头晕目眩、消化不良、恶心等特征。
痰湿体质的患者，多由于饮食不当或疾病等原因导致。平时应该养成良好的生活习惯。改变不良习惯，加强运动。不要经常居住在潮湿的环境里，阴雨季节要注意避免湿邪侵入。还要定期检查血糖、血脂、血压等。
日常生活中多进行户外活动，多晒太阳。洗澡时要选择用热水洗澡。选择宽松、透气性好的衣服。
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