痰湿重会导致什么 该怎么办
痰湿重的人，有可能会引起身体偏胖、身体疲乏、困重、消化不良、油光满面、食欲减退、口干、咳痰、头晕目眩等。
每个人的身体情况不同，所以表现出来的症状也是有区别的。痰湿重的人可以遵医嘱使用药物调理，一般在调理一段时间之后，身体就会逐渐好转，但在调理期间要养成良好的饮食习惯，不要吃过多辛辣刺激、油腻、生冷的食物，不然不利于身体的恢复，还有可能会加重症状。饮食尽量以清淡为主，同时可以适当的增加一些户外体育锻炼，但锻炼的时候要注意身体保暖，不要着凉。
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