作息规律长痘怎么回事
虽然作息时间规律，也出现了长痘的症状要考虑饮食、皮脂腺分泌异常、激素水平过高、情绪精神等多方面问题的引起的痘痘。
痘痘其实就是痤疮，主要发病原因是体内雄性激素水平分泌过高、皮脂腺代谢旺盛、毛周口角化异常、痤疮丙酸杆菌感染导致的。
除了规律生活习惯，还需要借助药物治疗。日常生活中还要注意调整饮食，不要吃含糖量高的、油腻刺激性的食物，保持稳定的情绪。
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