孕妇分阶段食谱
孕妇的食谱最重要的在哪个阶段都和平素一样，要注意保证营养均衡化，保证食品的多样化，这才是关键，分阶段的食谱，关键的还是营养的量。
一定要注意营养结构，注意控制饮食量，控制体重，控制能量的摄入，不能长太多的体重，可以根据检查的结果进行调整。
比如体重情况，血糖情况和尿酮体的情况，胎儿的生长发育指标等等，是可以注意早餐，比如各种肉蛋奶，要加一定的主食加以定的蔬菜等等，中间加餐，加水果都是可以的。
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