孕妇注意饮食包括哪方面
孕妇怀孕期间要注意饮食的清洁卫生，以免进食不洁的食品造成腹泻，影响孕妇身体健康。
怀孕期间饮食应该注意清淡富有营养性的高蛋白食品，以增加体内的营养素，确保胎儿发育需要。
另外，怀孕期间也要注意多吃一些新鲜的瓜果蔬菜，达到体内营养均衡。
同时新鲜的瓜果和蔬菜内含有丰富的纤维素，会促进肠蠕动，可以缓解孕期便秘症状。
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