孕妇饮食注意什么
孕妇怀孕期间饮食首先要注意清洁卫生,以免进食不洁净食品引起腹泻,影响胎儿发育。孕妇要多吃清淡,富有营养的高蛋白类食品,同时也要多进食一些含有多种维生素的青菜,瓜果类食品,以保证孕期营养均衡性比较好。
孕妇饮食要注意少吃辛辣刺激性食品,以免刺激孕妇胃部,加重孕妇食欲不振,影响营养素吸收,影响胎儿发育。
孕妇怀孕期间饮食首先要注意清洁卫生,以免进食不洁净食品引起腹泻,影响胎儿发育。孕妇要多吃清淡,富有营养的高蛋白类食品,同时也要多进食一些含有多种维生素的青菜,瓜果类食品,以保证孕期营养均衡性比较好。
孕妇饮食要注意少吃辛辣刺激性食品,以免刺激孕妇胃部,加重孕妇食欲不振,影响营养素吸收,影响胎儿发育。
龙岩市第二医院 妇产科
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