百合含糖量高吗
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刘晔 主治医师
枣庄矿业集团中心医院 内分泌科
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百合含糖量并不是特别的高。
对于糖尿病的患者来说，可以适量的食用，但是也要控制进食量。因为相比于绿色叶子青菜等，也是高于这些食物的含糖量的一类食物。当食用百合的时候，可以蒸熟了食用，以干食的形式进食，既可以做到营养全面均衡，又不至于使得血糖升高过快。
当患者患有糖尿病之后，要求饮食方面要做到糖尿病饮食，首先控制进食量要选择合适进食食物的种类，而且进食食物的方式也是非常重要的。
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