碱性食物都有哪些
吃碱性食物有助于维持身体的正常代谢，常见的碱性食物有葡萄、萝卜、木耳、黄瓜，西红柿，白菜，西瓜，苹果，柑橘，牛奶、豆浆等。
吃碱性食物建议不要过量，以免造成酸碱失衡，另外平时要补充营养，少吃辛辣、刺激性食物，适当的进行运动。碱性食物是相对于酸性食物而言，一般酸性食物是指动物性食物，除了动物性食物，多数都是碱性食物，碱性食物有利于人的新陈代谢，远离肿瘤等疾病，是健康食品。
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