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产妇可以吃芒果吗

产妇是否可以吃芒果,跟产妇的体质有关系。

如果不是过敏体质,对芒果不过敏,产后可以适当的吃芒果。芒果中含有丰富的维生素C和微量元素,可以补充身体所需的营养。另外芒果中含有膳食纤维,可以预防产后便秘。如果是过敏体质,对芒果过敏,不建议吃芒果,容易引起皮肤红斑和瘙痒等不适。

产后需要饮食多样化,同时建议定期体检,看看身体恢复的情况。

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