产妇在月子里关节痛怎么办
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张应鹏 主治医师
济南市中西医结合医院 骨科
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产妇在月子里关节疼痛,可以通过保暖、盆浴、针灸、按摩等方式缓解疼痛。
女性在分娩之后,身体虚弱,免疫力下降,不注意保暖容易诱发关节疼痛。首先要卧床休息,尽量减少下床活动,做好膝盖局部的保暖,避免接触凉水,用热水袋或盐袋局部热敷,缓解疼痛。
配合用中草药盆浴,适当发汗,将体内的寒气蒸发出去,祛除寒湿;也可以做针灸、按摩,疏通局部的经络,改善微循环,缓解关节疼痛。